"지방"에 대한 오명을 벗기고 아이들에게 체중에 대해 이야기하는 방법

연구에 따르면 3세에서 5세 사이의 어린이는 이미 "뚱뚱하다"라는 단어를 부정적인 특성과 동일시하는 법을 배웠습니다. ] 사진 제공: Shutterstock

유치원에 갈 때쯤이면 대부분의 아이들은 '뚱뚱하다'가 나쁜 단어라는 것을 알게 됩니다. 우리 문화의 아름다움 기준을 내면화하면서 자라면서 날씬함과 함께 제공되는 모든 특권을 눈치채지 않는 것은 불가능합니다. 수십억 달러 규모의 체중 감량 산업 단지의 끊임없는 마케팅과 신체 크기와 거의 관련이 없거나 전혀 관련이 없는 질병의 치료법으로 체중 감량을 추진하는 의료 시스템을 추가하면 어린 아이들을 포함하여 많은 사람들이 날씬함을 추구하는 것은 당연합니다. 실제 건강과는 거의 관련이 없는 강박적인 헌신입니다.

CDC가 어린이를 위한 비만 수술을 옹호하고 있는 지금, 신체 크기와 인간으로서의 가치에 관해 대화를 나눌 때가 무르익었습니다. 특히 어른들이 가증스러운 식생활 문화의 미로에서 아이들을 이끄는 방법에 관해서라면 더욱 그렇습니다. 그녀의 책 "Fat Talk: 다이어트 문화 시대의 육아,"버지니아 솔 스미스우리는 "유년기 비만 전염병"에 대해 덜 걱정하고 아이들이 가지고 있는 신체를 지원하는 데 더 많은 시간을 투자해야 한다고 주장합니다.

다음 내용은 명확성을 위해 편집되고 요약되었습니다.

KCRW: 아이들은 타인과 언론의 정보를 통해 얼마나 일찍부터 비판적인 눈으로 자신의 몸을 보기 시작합니까?

버지니아 솔 스미스: 너무 이르다. 연구에 따르면 3세에서 5세 사이의 어린이들은 "뚱뚱하다"라는 단어를 모든 종류의 부정적인 특성과 동일시하는 법을 배우고 있습니다. 그리고 초등학교에 접어들면서 그들은 자신의 몸에 대해 좀 더 구체적으로 불안해지기 시작합니다. 나는 이것이 정말로 부모들에게 충격을 준다고 생각한다. 나는 종종 부모로부터 "아이에게 걱정거리를 주고 싶지 않기 때문에 이 문제에 대해 어떻게 말해야 할지 모르겠습니다."라는 말을 듣습니다.

하지만 사실 그들은 주변의 모든 것, 심지어 정말 선의의 것으로부터도 이것을 흡수하고 있습니다. 식료품점에 있는 아이가 뚱뚱한 아줌마를 가리키며 "엄마, 그 뚱뚱한 배 좀 보세요"라고 말하면 부모는 달려와서 "뚱뚱하다고 말하지 마세요, 뚱뚱하다고 말하지 마세요, 그거 좋지 않아요"라고 말합니다. 그러면 즉시, 어색한 순간을 통해 그들을 편안하게 하려고 노력하더라도, 동시에 뚱뚱한 것은 옳지 않은 방식이라고 말하는 것입니다.

당신은 우리가 건강, 아름다움, 도덕성을 모두 하나로 얽어매었기 때문에 "비만을 예방하거나 역전시키는 것이 우리 문화의 열정 프로젝트, 영적 소명, 가장 인기 있는 국민 오락이 되었습니다."라고 쓰셨습니다. 이것이 부모들에게 일종의 공포로 지방공포증을 경험하게 한다고도 하셨습니다. 좀 더 자세히 설명해주실 수 있나요?

항지방 편향은 우리가 가지고 있는 일련의 선입견, 즉 누군가가 더 큰 몸을 가진 것을 보고 그 사람의 식습관, 생활 습관, 직업 윤리, 지방과 관련된 모든 부정적인 의미를 이해한다고 생각할 때 내리는 판단입니다. . 그 어느 것도 다른 사람에 대해 사실이 아닌 것처럼 뚱뚱한 사람에 대해서도 반드시 사실이 아닙니다. 이것은 고정관념이고 편견입니다. 그러나 그것은 엄청난 판단과 수많은 부정적인 결과를 가져옵니다.

우리 문화는 마른 사람보다 뚱뚱한 사람을 더 나쁘게 대합니다. 우리는 뚱뚱한 사람들이 직장에서 돈을 덜 벌고, 채용될 가능성이 적고, 승진할 가능성이 적고, 의료 서비스 이용이 더 어렵고, 심지어 공공 장소 접근도 어렵고, 자신의 사이즈에 맞는 옷을 구입할 수 없다는 것을 알고 있습니다. . 그 모든 것이 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 그래서 부모들에게는 우리 아이들이 그런 경험을 하는 것을 반드시 원하지 않기 때문에 두려움이 있습니다.

우리가 그런 환경에서 자랐다면 일어날 수 있는 괴롭힘과 낙인에 대해 알고 있으며 우리 아이들을 그것으로부터 보호하고 싶습니다. 우리는 또한 부모가 더 큰 몸에 있는 아이의 부모라면, 특히 자신이 더 큰 몸에 있는 아이의 부모라면 엄청난 판단에 직면하기 때문에 우리 자신을 보호하고 싶어합니다. 그러나 문제는 문화가 우리에게 비만에 대해 생각하도록 가르쳐온 방식 때문에 우리는 비만을 예방하거나 바꾸려는 노력에 집중한다는 것입니다. 우리는 "이 시스템 전체가 잘못됐어"라고 말하는 대신 아이의 체중을 조절하려고 노력하고, 우리 자신의 체중을 조절하려고 노력합니다. 우리는 우리 아이들의 몸과 우리 자신의 몸을 위해 세상을 더 안전하게 만들기 위해 노력하고 싶습니다.