과도한 화면 시간이 어린이에게 미치는 영향

마지막 업데이트:2023년 4월 10일

오늘날, 기술 시대에 스크린은 우리 일상 생활의 주요 역할을 담당하고 있습니다. 또한 지난 10년 동안 사용이 기하급수적으로 증가한 어린이와 청소년을 위한 제품입니다. 정보 부족이 원인부모는 자녀가 아주 어린 나이부터 이러한 장치를 사용할 수 있도록 허용합니다.실제로 그들은 자신의 교육 콘텐츠가 자녀의 발달에 도움이 될 것이라고 믿는 경향이 있습니다.

이러한 이유로 어린이의 과도한 화면 시간과 관련된 부정적인 영향을 대중에게 알리는 것이 좋습니다. 더욱이,아이가 적절하게 성장할 수 있도록 현실 세계와 상호 작용합니다.다음으로, 교육과 신기술의 틀에 대한 명확성을 제공하기 위해 주제를 자세히 살펴보겠습니다.

기기 사용 시간에 관해 이야기할 때,다양한 유형의 화면에서 시청 시간을 의미합니다. 예를 들어 컴퓨터, TV, 비디오 게임, 휴대폰, 태블릿 등이 있습니다. 이는 어린이와 청소년의 건강상의 이점과 위험 모두와 관련이 있습니다.

스크린 사용의 이점 중 일부에는 자연스러운 학습 스타일에 더 부합할 수 있는 새로운 교육 방법에 대한 노출, 사회적 접촉을 위한 더 많은 기회, 건강 증진 메시지 및 정보에 대한 더 쉬운 접근 등이 포함됩니다.

반면에,위험에는 건강에 부정적인 영향이 포함됩니다.체중, 수면, 기분, 부적절하거나 안전하지 않은 접촉 및 콘텐츠에 대한 노출, 개인 정보 보호 및 기밀 유지의 침해 등이 있습니다.

다음으로, 아이가 화면 앞에서 과도한 시간을 보낼 때 발생하는 몇 가지 효과에 대해 더 광범위하게 설명하겠습니다. 이러한 효과는 일상의 역학과 가족 환경의 내부 및 외부 개발에 직접적으로 도전합니다.

아이들이 부모와 함께 TV 시청 시간에 대해 이야기한다는 사실은 메시지 수신의 질에 영향을 미칩니다. 화면 콘텐츠 소비에 대한 명확한 제한이 있는 어린이는 매체를 통해 더 높은 수준의 활동을 나타냅니다. 또한 이미지에 소개된 값과 카운터 값을 더 명확하게 이해합니다. 그들은 또한현실과 허구를 구별하는 데 더 능숙합니다.

반대로, 부모에게 그것에 대해 평소 이야기하지 않고, 따라서 아무런 지침도 없는 사람들은 의미 해석을 혼동하는 경향이 있습니다. 이러한 이유로, 그들이 원하는 품질의 텔레비전을 달성하기 위해,부모는 자녀가 시청하는 콘텐츠에 관해 안내자 역할을 하는 것이 중요하다는 점을 인식해야 합니다.

원칙적으로,대부분의 어린이는 부모의 텔레비전 선호도에 적응하는 경향이 있다고 말합니다. 그들의 부모가 그들에게 하는 것보다 더 많은 것입니다. 이를 뒷받침하는 증거는 자녀와 함께 만화를 보는 부모가 거의 없다는 것입니다. 이는 예를 들어 어린이들이 일반적으로 별로 좋아하지 않는 종류의 콘텐츠인 뉴스 프로그램에서 일어나는 일과 반대됩니다.

결과적으로 다음과 같은 몇 가지 질문은 여전히 ​​열려 있습니다. TV 시청 시간이 자녀의 시간보다 1시간 이상 많은 부모는 왜 자녀와 함께 TV를 시청할 시간이 없다고 말하는가? 왜 부모는 자녀가 좋아하지도 않는 프로그램을 시청하면서 자녀가 무엇을 보는지 관심을 갖지 않습니까?

미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)는 부모에게 다음과 같은 권장 사항을 제시합니다.

"인터넷은 다른 많은 사람들과 함께 당신에 의해 만들어졌습니다. 따라서 우리는 함께 인터넷을 안전하고 긍정적인 장소로 만들어야 합니다. 당신이 사용하는 기술은 당신이 누구인지, 당신의 최고와 최악을 알려주고, 핵심이 될 것입니다. 현실적이고 디지털적인 삶을 지능적이고 재미있고 유용한 삶으로 누리는 것입니다."

-마리아 사발라-

캐나다 소아과 학회에서는 다음과 같이 언급합니다.화면 시간의 질은 양만큼 중요합니다. 자녀가 스크린을 사용할 때 부모가 참석하여 참여하도록 조언하는 것이 좋습니다. 또한, 수동적이고 외로운 응용 프로그램보다 교육적, 능동적, 사회적 응용 프로그램을 사용하도록 권장해야 합니다. 이러한 모든 제안은 어린이의 전반적으로 건강한 발달에 기여합니다.